Bouwen aan meer (zelf)vertrouwen in het werk

Ik ondersteun organisaties bij het behoud van werknemers door hen te helpen weer meer in zichzelf te leren vertrouwen en beter aan te sluiten bij wat zíj belangrijk vinden in leven en werk. Ik coach stapsgewijs bij het bouwen aan meer (zelf)vertrouwen in het werk, het (her)ontdekken van talenten en meer doen waar zij energie van krijgen. Hiermee ondersteun ik ook de mobiliteit en inzetbaarheid van werknemers.

Mijn aanbod is divers en afhankelijk van het vraagstuk.

Eerst kennismaken?

Wil je eerst graag kennismaken en al gelijk een paar adviezen krijgen op basis van jouw vraagstuk?
Of je nu HR-adviseur, leidinggevende of werknemer bent, in een online kennismakingsgesprek leren we elkaar beter kennen en hoor ik graag waar ik je bij kan helpen.

Boek hier online een afspraak.

Mocht een paar adviezen niet voldoende zijn en we hebben elkaars vertrouwen gewonnen, dan kan ik je het volgende bieden.

"Je waardenprofiel in kaart – waar werk jij voor?"

'Past dit werk eigenlijk wel bij mij, of pas ik bij de organisatie?'
‘Wat wil ik nou echt?’ of 'waar wil ik me in ontwikkelen?'

Met een eigen waardenprofiel in één online of fysiek gesprek bij mij in de praktijk heb je al een goed beeld van wat jij belangrijk vindt in je werk en je ontwikkeling en weet je beter welke stappen je kunt zetten.

Het is mogelijk dit aanbod in een sessie met meerdere personen te organiseren.

Cadeautip: vraag of geef het als cadeau! Ga naar Contact voor de mogelijkheden.

Waardenprofielbord voorbeeld in Miro

Tarief particulier / zakelijk

€ 97,- p.p. (inclusief BTW) / € 130,- (exclusief BTW)

Referentie Wilco

“Met Sanneke heb ik mijn waardenprofiel in een online gesprek samengesteld. Sanneke begeleidde me hierin op een plezierige, prettige, rustige manier en gaf me de ruimte om te vertellen en tot inzichten te komen. Opnieuw heb ik me gerealiseerd dat familiewaarden nog steeds actief zijn en heb ik geleerd dat dit ook een belangrijke sleutel is om iets op een andere manier te doen.”

_R1A9618_1181px

"Bouwen aan meer zelfvertrouwen in je werk" coachingstraject

Wil je werken aan je zelfvertrouwen, je perfectionisme verminderen, piekergedachten verminderen, of meer leven naar jouw waarden? Dan kan dit coachingstraject iets voor je zijn.

Ik help werknemers en werkzoekenden weer meer in zichzelf te leren vertrouwen en beter aan te sluiten bij wat zíj belangrijk vinden in het leven en het werk. Ik kan hen in 4 stappen coachen bij het bouwen aan meer zelfvertrouwen, talenten te (her)ontdekken en meer te doen waar zij energie van krijgen.

  • Aanpak

Na een gedegen intake volgt een traject van 4 één-op-één gesprekken (combi fysiek en online), waarin je in kaart brengt wat jij belangrijk vindt in jouw leven en werk (je waardenprofiel). Je brengt je belemmerende gedachten in kaart en welk gedrag jij vermijdt dat nodig is om in actie te komen. Tussen de gesprekken door ga je aan de slag met oefeningen en acties aan de hand van een werkboek om meer uit het werk te halen. We ronden af met een reflectie- en voortgangsgesprek na 1 maand.

In dit traject coach ik met de 4 stappen van ACT*.

*) ACT staat voor Acceptance & Commitment Therapy/Training en is een vorm van gedragstherapie om psychologisch flexibeler te worden. Voor meer informatie over ACT, klik hier.

  • Resultaat

Je hebt een beter beeld van wat jij belangrijk vindt en hoe je daarnaar kunt leven ondanks je onzekerheden. Je hebt acties bedacht én ondernomen om eigen waarden in het werk beter te integreren, zodat jouw talenten veel beter tot zijn recht komen. Je hebt leren omgaan met belemmerende gedachten en weet wat je kunt doen als je terugvalt.

Tarieven voor bedrijven (exclusief BTW en reiskosten)

Coachingstraject:

Extra coaching:

€ 780,- (4 gesprekken)

€ 130,- per uur

Coachingstraject:   € 780,- (4 gesprekken)

Extra coaching:       € 130,- per uur

Ik hanteer aangepaste tarieven voor particulieren.
Neem contact hierover met mij op.

Ander vraagstuk?

Heb je een ander vraagstuk in jouw professionele ontwikkeling? Ook dan kan ik je coachen, op maat:

  • een volgende stap zetten in je ontwikkeling, maar nog niet weten welke
  • assertiever worden in de samenwerking met anderen
  • omgaan met feedback
  • omgaan met je leidinggevende
  • maken van een Professioneel OntwikkelPlan (POP)

Ik start altijd met het in kaart brengen van jouw waardenprofiel als vertrekpunt en vandaaruit bouwen we verder aan je ontwikkeling.